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遠距離戀愛的開始
Ching有一位交往5年半的男友，他距離台灣18000公里遠，坐飛機要30多個小時，有12個小時時差，我們交往後的一年半開始遠距，今年10月滿4年。
我在2014年因為工作關係，搬到男友的國家，2016年我們在一起。當初會開始遠距，是因為我一直都很喜歡餐飲業，當地的餐飲業比起台灣的多采多姿，就像一杯白開水，我本來就對餐飲業很有興趣，因此跟男友說，我想回台灣找個早午餐店打工三個月，學一學之後回來開店，男友向來支持我，沒有考慮太多，就答應了。
沒想到，這三個月，最後變成四年，而我們仍彼此守護著。
遠距離戀愛的甜蜜期
2017年10月我回到台灣，真的去了早午餐店打工，做了三個月後覺得台灣餐飲市場規模有點小，因此開始找中國餐飲業的工作，並跟男友說，開店水深、我需要多學多磨練一些本事，因此需要再待一年，就在我去中國之前，我回去看他了一趟，待了兩週，我就飛回台灣，搬到上海開始工作。
我是很獨立的人，但也會希望有另一半可以一起分享生活中的大小事情，我們有12個小時的時差，加上他有時候值晚班，他回到家的時間我準備要出門上班了、他起床的時候我準備要睡了，一開始還沒找到溝通的頻率，鬧脾氣是常有的事(其實都我在吵啦~男友脾氣很好)，通常講到不開心的時候，訊號會突然變還不好! 掛了又打、打了又掛，很煎熬。但當時覺得只有一年，一下子就過去了，還開心地規劃他來上海玩，他也真的在2018年十月來找我，開心地度過兩週的假期。
爭執出現，開始懷疑遠距離戀愛的意義
待在亞洲這段時間，我內心暗自希望他會喜歡這裡，他在上海那兩週，一直問他要不要搬過來，他也回答OK，沒想到他回去之後，我再問同樣的問題，他改口說他不想搬到一個語言不通的地方、不想放棄他已經在他圈子累積出的能力。那次我很生氣，從晚上十點溝通講到12點多，幾乎要分手，我受不了了，先讓自己睡覺，半夜起來打給他、他沒接，我想說，大概就這樣了吧，遠距離戀愛最怕的就是一方突然消失，要是認真消失起來，另一方真的無助到心痛。”遠距離終究撐不下去吧”，我又睡著了。過幾個小時他打給我，跟我道歉漏接我的電話，我們再認真溝通一次問題，暫時有了共識，還是按照原定計畫，等我工作告一段落，我就回去。
不過，當一方在工作或生活有壓力、不愉快的時候，有時候會沒有耐心跟對方聊天，雙方的溝通又緊張起來了，這真的需要很多時間磨合，有時候真的磨合的很累。尤其是，每次當我的工作有突破時，我就會跟他說需要再一些時間，他一年一年的等我，有時候也沒耐心了吧? 我也會想，何苦經營遠距離來讓我們兩個人都辛苦?
摸索出遠距的相處模式，一起在各自領域成長
2018年12月，就在他拜訪上海兩個月後，我決定去找他一趟，因為中間那場快要分手的吵架，讓我心情一直浮浮的。見到面後，我提及上次爭執的內容，也再確認我們之間的相處儀式：都要當彼此每天睡前跟起床第一個說話的人、吵架不能消失、還有每年都要見一次面的共識之後，慢慢的我們也習慣了遠距離談戀愛，
這三年多來每當有爭執，真的會有無數次要分手的念頭，也一直懷疑這段感情存在的意義，男友跟我說過，遠距離戀人，比起伴侶關係，我們更像是好朋友，我們沒有親密的肢體接觸，有時候很像是一位每天都會聊天的好朋友。曾經我也想過，如果2018年我去上海工作前我們就分開，那現在也沒這些問題了? 但這些疑慮在每次碰面後都消除了，雖然我們後期是一年見一次面，但一見面一點生疏感都沒有，還是很珍惜彼此、很在乎彼此。
這幾年我們也常常聊到理財、金錢觀等話題，他會去進修、嘗試做一些事情，我也會去上課，然後彼此分享我們的成長，能找到一位讓我全然做自己、支持我的人，真的不容易，我們對彼此的心也越來越穩定了。
遠距離戀愛的章節終於要結束了
原本預計2020年我就要正式的搬過去了，但因為一個疫情突然打亂全世界，各國旅遊政策的限制，讓全世界很多跨國伴侶深受煎熬，Instagram上有國外的團體發起 #LoveIsNotTourism 的活動，希望各地政府可以讓穩定交往的伴侶拿到簽證，Instagram上面充滿了每對情侶的故事跟紀載未見到彼此的日子，台灣也成立了一個台灣版的Instagram帳號。
相較之下我們很幸運，我有男友所在國家的居留證，可以自由進出。有鑑於疫情不會結束，這會是一個新常態，我們的感情必須要有進展，因為遠距離戀愛的目標，也是唯一目標，就是要先結束遠距離然後繼續戀愛! 每次到了要決定的時刻，我也會用需要再多存一點錢、再多學一點才能搬過去，但那個＂一點＂永遠都沒有滿足的時候，因為達成後，我只會再設更高的目標，這個目標跟能與男友相聚已經背到而馳了。在做決定前，我告訴自己，如果今年無法團聚，那就好聚好散吧！不要耽誤彼此時間，前陣子看到一篇遠距離戀愛最後和平分手的文章，作者說到一句話
有些人來了你的生命，是為了陪你走一程，以及給你上一課。
Life is short，我決定是時候回去了，很多對未來的不確定而產生的擔憂，只有在兩個人真的在一起了，才能Move on、才能一起解決。因此，我們決定，這次年底我過去，就先安定下來，開啟我們感情的下一個章節!
這場跟手機談戀愛的遠距離教會我的五件事
一轉眼我們的遠距離就要四年了，自己走過這段，我都會奉勸我身邊看似要進入遠距離戀情的人再三考慮! 這需要雙方很強大的心智跟堅定的感情才能走下去，假如你覺得你夠堅定能進入一段遠距離戀愛，以下跟你分享五個我過來人的心得：
1. 明確的未來共同目標
對未來有共同目標是讓遠距離戀愛能維繫的基石，要分短中長，而且要”滾動式”調整，一陣子就要討論，因為唯一不變的就是大家都在變，很可能你們做好的決定，在你工作變動(升遷)或是家人因素，會在短短幾個月內改變，如果不及時提出，等到要到執行目標那天才跟對方說你早已改變心意，那完全是遠距離戀情的殺手鐧，彼此不信任的開始
- 短期目標：平時都是講電話，周末會一起視訊，或是一起上線看電影、看stand-up comedy
- 中期目標：多久要見一次面? 輪流飛到彼此的城市或是在一個中間點碰面? 要達到什麼工作目標跟規劃?
- 長期目標：何時要結束遠距離？結束後是要以誰的國家定居？住在一起的規劃是什麼?
以上的目標不是討論一次就定案了，要定期拿出來聊聊，討論不是當下要做決定，很多決定是慢滿討論出來的，而且透過討論”正事”(vs平常電話聊的生活中、工作中的事情)，更能去確認對方是否跟你一樣在成長，你們的三觀是否還一致。
2. 生活中製造小驚喜
我跟男友會認識是因為我們都愛喝咖啡! 所以遠距這幾年，我一直在找跟咖啡有關的明信片，每去一間咖啡店就寫一張給他，我在上海工作期間去了幾個國家，都會趁機寄給他幾張，他應該已經收到將近100張明信片了吧! 可惜這個浪漫的習慣受到疫情爆發影響，台灣郵局暫時不收寄到他的國家的信件，因此只好喊暫停，我手邊可還有2-30張庫存呢!
今年剛學會剪輯影片，在他今年生日時，用我們共同喜歡的歌曲為主題，特別剪輯了一支影片送他，還後製了NG片段影片跟預告片，總共三支影片，當作是回顧我們這五年的故事，很感人!
3. 安排好一個人的生活
我聽過一位老師說過，一段感情有四個關係要經營好才能走得下去
- 兩個人在一起的時候的關係
- 兩個人分開的時候的關係 (這點我們簡直是pro等級)
- 他跟他自己的關係
- 我跟我自己的關係
雖然我可以一個人去咖啡店、逛街、看展覽、吃飯，但看到情侶放閃的時候都很想翻白眼或是叫警察來抓人! 不過，一個人要先能跟自己相處、享受獨處，才能在兩人世界裡保有獨立的自己、不互相依賴，大家都是獨立的個體，一個人可以過得很精采，兩個人在一起才能創造更多快樂。
我跟男友在分開這段時間，我們會跟朋友、家人保持互動，不過跟我相比，他的頻率還是低很多(他是宅男)! 我們也會各自學習、上課，聽到對方可以把生活過得很好，其實都很替對方開心！
4. 安全感是自己給的
遠距離戀愛最重要的就是對彼此的信任，如果你選擇談一段遠距離戀愛， 一場長時間無法擁抱、無法接吻、沒有肢體接觸的戀情，首先要能給自己安全感，全然的信任對方，而自己也要做出給予對方安全感的行為，比如說，我們如果有出門而無法在固定通電話，一定會先告知對方；我們出門、到辦公室、回到家，都會留訊息給對方；手機要沒電前也會讓對方知道。當給對方滿滿的安全感，對方也會用同樣的方式對待自己。
遠距離情侶們大部分時間是無法相處在一起的，如果因為這樣無時無刻想知道對方的行蹤、電話查勤，也許最後讓遠距離戀愛走不下去的原因不是距離，而是不信任跟自己沒有安全感，造成一段關係的窒息。
5. 沒有誰為誰犧牲
開頭提到，遠距離的情侶們，最終會面臨的一個抉擇，要住在誰的國家呢? 還是選一個新的國家開始生活呢? 要離開的那方，千萬不能抱著”我是為了你放下一切到你的國家的”、”我犧牲我的事業成就跟未來陪家人的時間去找你的”這種念頭，這是一種情緒勒索，離開的那方，如果在吵架的時候提到這些話，很可能會讓彼此繼續說出難以挽回的話。
我覺得，成熟/正確的觀念是，搬到誰的國家，是我們兩個共同討論出的結果，這個國家對我們兩個的就業、生活都是好的，當然，離開的那方是因為另一半才會搬過去，但，離開的人，不是犧牲，而是自願跟另一半走下去，他已經知道要繼續這段關係，會需要離開原本的生活，在考慮到這些面向後，如果仍願意離開前往他國，那是一個”抉擇”，而不是”放棄”或是”犧牲”。任何決定都有捨有得。如果要在遠距離戀愛裡面追求公平，像是”我都搬去你的國家住了，你就要XXXX”，當你開始在這段遠距離戀愛計較公平的，也代表你對這對感情沒有全然的付出，沒有看懂這是”自己的選擇”，那這段感情就算最後住在一起了，也會很容易分開。
以上五點分享給大家，如果你正準備要遠距離、或是在遠距離感情中掙扎著，歡迎留言給我，可能沒辦法解決你的問題、但能給你一些鼓勵! 還有幾個月就要結束遠距離、跟男友團聚了，屆時會再分享搬過去的生活跟心得喔!
